1. Ikke gå ut uten å påføre solkrem først. SPF beskytter huden din mot solens skadelige stråler og beskytter mot flekker og for tidlig aldring.
2. Du vet kanskje ikke dette, men leppene er en av de vanligste stedene som blir brent i solen. Mykgjør, glatt ut og beskytt leppene dine med en leppepomade som har høy SPF.
3. Å oppbevare en ansiktsspray eller –toner i kjøleskapet er den perfekte måten å friske opp og avkjøle huden på varme dager. Vår toner fra Ecobeauty har i tillegg fordelen av å være beriket med økologisk rose- og kamillevann og er fullproppet med antioksidanter!
4. Ikke glem hodebunnen! En solbrent hodebunn er ikke bare smertefullt, du kan også få hud som flasser og blemmer. Påfør solkrem i skillen din eller bruk en hatt på solfylte dager.
5. Eksfoliering er et essensielt steg i din hudpleierutine – du får bort døde hudceller som fremskynder hudens fornyelsesprosess for en mykere, rynkefri hud. Bruk din rengjøringsbørste, syrer eller skrubb på kvelden for å unngå å utsette den sensitive huden for solen på dagen.
6. Å spise fargeglade frukter og grønnsaker er et bra steg mot sunn hud. Utnytt sesongens utvalg og fyll på med blåbær, kiwi, appelsiner, papaya og jordbær som er fullproppet med vitamin C, eller få i deg vitamin E gjennom å spise avokado.
7. Det finnes mange ulike teknikker for å fjerne uønsket hår på leggene. Du kan bruke barberskum og høvel, hårfjerningskrem elle voksstrips – til dette anbefaler vi Silk Beauty. Daglig eksfoliering og fukt med en olje som absorberes raskt eller en fuktighetskrem gjør at benene dine ser fantastiske ut.
8. Varmt og fuktig vær kan lede til uønskede utslag i ansiktet, på ryggen, brystet og skuldrene. En nøye rengjøringsrutine både morgen og kveld som inkluderer rengjøring og toner for å fjerne smuss, olje og makeup bidrar til å holde huden ren. Vask de områdene på kroppen som er mest utsatt for utslag med en hanske eller svamp og eksfolier to ganger i uken for å forsterke cellefornyelsen og bytt ut kunstige materialer i garderoben din mot bomull og lin.
9. Huden rundt øynene er ømfintlig og ekstra utsatt for å få fine linjer. Når du kiser i solen og utsetter huden for UV-stråling fremskynder du aldringsprosessen. Gjennom å bruke en hatt eller solbriller beskytter du huden rundt øynene, samtidig som en øyekrem gir fukt og fyller ut rynkene for øyne som ser unge ut igjen.
10. Vi glemmer ofte bort hendene våre, men de er akkurat like utsatte for rynker og hyperpigmentering som ansiktet er. Se etter en håndkrem som inneholder SPF for å beskytte mot solen samtidig som huden får næring.
11. Huden på brystet er tynnere og tørrere enn huden i ansiktet ditt. Det innebærer at huden der er mer følsom for solskader. Unngå solflekker og rynker med daglig bruk av solkrem.
12. Behandlinger med aftersun fyller på med ny fuktighet og minsker de skadelige effektene etter en dag i solen.
13. Istedenfor å tilbringe timer i solen, påfør en selvbruning (som denne fra Sun Zone) for en glød uten dårlig samvittighet.
14. Klor i svømmebasseng kan fjerne det øverste laget av olje som stenger inne fukt i huden. Etter at du har svømt i bassenget, ta en dusj med det samme for å unngå tørr og skadet hud.
15. Hvis du lider av hud som blusser opp og blir flekkete i varme temperaturer, test å vaske ansiktet ditt med kaldt vann for å innsnevre blodkarene og redusere rødhet.
