Multivitamin for huden din

Huden vår blir konstant utsatt for utfordrende forhold, forurensing, stress, solskader – listen bare fortsetter. Men vi kan gi huden en hjelpende hånd med antioksidanter og vitaminer. Her er de ulike hjelpemidlene du bør kjenne til.

DEN SOM GIR DEG GLØD
Vitamin C (askorbinsyre) er en potent antioksidant som beskytter huden mot frie radikaler og skader som oppstår på grunn av miljømessige faktorer som solskader og forurensing. Som en konsekvens er den en effektiv anti-ageing-behandling, spesielt siden den øker kollagenproduksjonen og bidrar til å reparere vev. Den hemmer også produksjonen av tyrosinase (det enzym som finnes i hudceller som produserer melanin), noe som gjør den til en ingrediens som effektivt lysner huden og blir ofte brukt for å behandle hyperpigmentering. Ikke dårlig for bare et vitamin, ikke sant?

Du finner Vitamin C her: Time Reversing SkinGenist Night Recovery Serum

 

 

DEN SOM HAR ANTI-AGEING-EFFEKT
Du finner antageligvis Vitamin A i dine anti-ageing-produkter under beskrivelsen retinol.

Denne kraftfulle antioksidanten fester seg til hudcellene og får dem til å oppføre seg som yngre hudceller. Tenk på det som en kamp: retinol mot frie radikaler. Mens frie radikaler får hudcellene til å oppføre seg eldre, gjør Vitamin A at de samme cellene oppfører seg yngre. Resultatet? Jevnere hud. Men det finnes én ulempe, hvis huden din blir lett irritert kan det være lurt å introdusere Vitamin A gradvis.

DEN SOM REPARERER
Vitamin B3 (niacin) øker produksjonen av ceramid (limet som binner hudcellene sammen). Denne prosessen forsterker hudens barrierefunksjon gjennom å holde på fuktigheten i huden og fungerer også effektivt mot aldring. Vitamin B3 har også antiinflammatoriske egenskaper, noe som gjør at den ofte blir brukt til å behandle acne. Og fordi den forteller cellene at de skal produsere mer kollagen, er den også effektiv som behandling av røde merker og arr.

Du finner Vitamin E her: Tender Care Protecting Balm





Av Foto Shutterstock