HVORDAN KAN WELLOSOPHY HJELPE DEG?

Inspirasjonshjørnet

4 måter å bedre beinhelsen på

4 måter å bedre beinhelsen på

Visste du at etter fylte 30 år mister skjelettet langsomt tetthet, og at risikoen for å utvikle skjørhet i skjelettet senere i livet øker? Hjelp til med å håndtere denne risikoen ved å ta fire enkle grep for å bygge og opprettholde et sterkt og sunt skjelett!

Multivitaminer for menn og kvinner: Hva er forskjellen?

Multivitaminer for menn og kvinner: Hva er forskjellen?

Vår ekspert forklarer forskjellen mellom multivitaminer for menn og kvinner.

Ansiktskartlegging: Hva utbruddet ditt prøver å fortelle deg

Ansiktskartlegging: Hva utbruddet ditt prøver å fortelle deg

Får du utbrudd på samme sted i ansiktet gang på gang? Ifølge den eldgamle kinesiske tradisjonen med ansiktskartlegging er det en direkte sammenheng mellom hvor du har hudproblemer og din indre helse. Så den irriterende flekken som stadig dukker opp på haken, kan være et tegn på at nyrene dine faktisk trenger en hjelpende hånd - her er hva det betyr.

4 grunner til at vennskap gjør deg friskere og lykkeligere

4 grunner til at vennskap gjør deg friskere og lykkeligere

Visste du at det er vitenskapelig bevist at det å ha venner gjør deg friskere og lykkeligere? Lær mer om hvorfor vennskap er avgjørende for at vi skal ha det bra!

EN HELHETLIG TILNÆRMING TIL OVERGANGSALDEREN

EN HELHETLIG TILNÆRMING TIL OVERGANGSALDEREN

Overgangsalderen er mye mer enn hetetokter på slutten av de reproduktive årene - det er en transformativ reise som alle kvinner opplever som en naturlig del av det å eldes - og begynnelsen på resten av livet! Uansett om du bruker hormonbehandling eller ikke, kan du lære hvordan god ernæring og andre livsstilsvalg ikke bare kan bidra til å lindre symptomene på overgangsalderen, men også støtte en god helse på vei mot pensjonisttilværelsen.

Vitenskapsbaserte råd og produkter du kan stole på

Vitenskapsbaserte råd og produkter du kan stole på

Våre produkters kvalitet, sikkerhet og ansvar er ikke til forhandling. Oppdag den vitenskapelige ekspertisen som ligger til grunn for alt vi gjør.

Møt forskerne våre

Møt forskerne våre

Fra våre egne kostholdseksperter, ernæringsfysiologer og forskere til ledende uavhengige forskere vi samarbeider med - finn ut hvem de er og hva de gjør!

Vår kostholdsfilosofi

Vår kostholdsfilosofi

Vi er inspirert av det sunne nordiske kostholdet, følger ernæringsvitenskapen og etterstreber alltid bærekraft - finn ut hvorfor.

APPETITTEN DIN - KROPP OG SINN

APPETITTEN DIN - KROPP OG SINN

Menneskets appetitt er kompleks - noen ganger vil vi spise når vi ikke er sultne, og noen ganger føler vi oss sultne, men vil ikke spise. Ernæringseksperten vår forklarer hvorfor

Omega-3: Et hav av viktige fordeler

Omega-3: Et hav av viktige fordeler

Du har sikkert hørt at et næringsrikt kosthold fylt med viktige næringsstoffer som omega-3-fettsyrer er alfa og omega når det gjelder en sunn og frisk kropp. Men hvor er det beste stedet å begynne?

Ta vare på skjønnheten din fra innsiden og ut

Ta vare på skjønnheten din fra innsiden og ut

Oppdag næringsstoffene som kan støtte skjønnhetsrutinen din og hjelpe deg med å optimalisere helsen til hud, hår og negler fra innsiden og ut.

Ta vare på hele helsen din gjennom tarmen

Ta vare på hele helsen din gjennom tarmen

Visste du at tarmhelsen kan påvirke immunforsvaret, vekten og til og med humøret? Lær hvordan du kan forbedre tarmhelsen og det generelle velværet ditt.

God helse starter med gode valg i hverdagen

God helse starter med gode valg i hverdagen

Det er enkelt å leve sunnere når du bygger et fundament av gode valg i hverdagen - oppdag de små endringene som kan utgjøre en stor forskjell.

Måltidserstatninger - en sunn vei til en sunn vekt

Måltidserstatninger - en sunn vei til en sunn vekt

Alle næringsstoffene fra et vanlig hovedmåltid, men på en brøkdel av tiden og med omtrent halvparten av kaloriene - gjør deg klar til å lykkes med vektreduksjonen!

Invester i helsen din og spar penger!

Invester i helsen din og spar penger!

Den beste måten å ta vare på helsen din på er å investere i den på lang sikt. Abonner på regelmessige produktleveranser og få hvert fjerde produkt gratis!

Nå dine wellness-mål med Wellosophy!

Nå dine wellness-mål med Wellosophy!

Ønsker du å skape en sunnere livsstil for deg selv og familien din? Wellosophy har råd, produkter og støtte som hjelper deg med å nå dine mål!

Asta-hva? Her er hvorfor astaxanthin er et must for sunn hud

Asta-hva? Her er hvorfor astaxanthin er et must for sunn hud

Den mektige antioksidanten astaxanthin, som bidrar til å forebygge alt fra solbrenthet til rynker, fortjener din oppmerksomhet.

Hvorfor kalsium er viktig - uansett hvor gammel du er!

Hvorfor kalsium er viktig - uansett hvor gammel du er!

Når du tenker på kalsium og beinhelse, tenker du kanskje på kvinner over 50 år, men kalsium er viktig for både menn og kvinner - fra barndom og ungdomstid og helt opp i voksen alder. Finn ut hvorfor kalsium er viktig i alle aldre, og hvordan du kan sørge for at du - og de du er glad i - får i deg nok

Other categories

HUB FOR SKJØNNHETSINNSIKTER

HUB FOR SKJØNNHETSINNSIKTER