kr 519,00
Beskrivelse
Wellosophy Protein Blend er et protein- og fiberrikt pulver - en utmerket måte å øke protein- og fiberinnholdet i kosten på. Proteinene er av naturlig opprinnelse og inneholder alle de essensielle aminosyrene som kroppen din ikke kan produsere selv.
Den allsidige formelen uten smakstilsetning og søtning gjør at du kan bruke Wellosophy Protein Blend til å øke proteininnholdet i søte og salte matvarer, eller bruke den som base i en shake eller smoothie som et næringsrikt og sunt mellommåltid.
De beste fordelene med protein får du ved å innta litt regelmessig gjennom dagen - hver dag - og Protein Blend hjelper deg med nettopp det!
Produktegenskaper:
- Høyt proteininnhold - 8,1 g per porsjon på 18 g
- Høyt fiberinnhold - 1,5 g per porsjon på 18 g
- 72 kalorier per porsjon på 18 g
- Protein fra naturlige kilder - myse, egg og erter
- Inneholder alle de 9 essensielle aminosyrene
- Kostfiber fra naturlige kilder - nype, sukkerroer og eple
- Ikke smaksatt og usøtet
- Ingen konserveringsmidler
- Ingen kunstige smaks- eller fargestoffer
- Ikke genmodifisert
- Glutenfri
- Utviklet i Sverige
- Basert på den originale formelen utviklet av professor Stig Steen fra Igelösa Life Science.
Næringsprofil per porsjon på 18 g (blandet med vann):
Energi 72 kcal
Protein 8,1 g
Fett 1,7 g
hvorav mettet fett 0,6 g
Karbohydrater 5,1 g
hvorav sukkerarter 2,6 g
Kostfiber 1,5 g
Salt 0,21 g
Merk: Protein Blend er ikke laget for å erstatte måltider - den er laget for å supplere et balansert og variert kosthold ved å øke protein- og fiberinnholdet i måltidene og som et sunt alternativ til mellommåltider.
Protein:
Proteiner finnes i alle kroppens celler. De består av aminosyrer, og kombinasjonen av disse varierer avhengig av matkilden. Det finnes 20 aminosyrer, og ni av disse er essensielle - du må få dem gjennom kosten. Protein er derfor et viktig næringsstoff i et sunt og balansert kosthold. Protein er nødvendig i alle livsfaser, og mengden du trenger, avhenger av kjønn, alder, aktivitetsnivå og helsetilstand.
Protein bidrar til å utvikle og vedlikeholde kroppen på mange måter, blant annet muskler, hud, blod, organer, hår og negler, og som en bonus bidrar det også til å holde sulten på avstand! Et proteininntak jevnt fordelt over dagen stimulerer muskelproteinproduksjonen (Mamerow et al., 2014; Morris et al., 2022; Westerterp-Plantenga, 2012).
Kostfiber:
Kostfiber har mange helsemessige fordeler, blant annet at det fremmer fordøyelsen og bidrar til å forebygge forstoppelse. Kilder til kostfiber er blant annet fullkorn, frukt, grønnsaker, belgfrukter, nøtter og frø. I likhet med protein fremmer kostfiber metthetsfølelsen - det hjelper deg med å føle deg mett (Barber et al., 2020; Salleh et al., 2019).
Barber TM, Kabisch S, Pfeiffer AFH, Weickert MO. The Health Benefits of Dietary Fibre. Nutrients. 2020;12(10):3209. doi: org/10.3390/nu12103209.
Mamerow MM, Mettler JA, English KL, et al. Dietary protein distribution positively influences 24-h muscle protein synthesis in healthy adults. J Nutr. 2014;144(6):876–880. doi:10.3945/jn.113.185280.
Morris R, Black KA, Stollar EJ. Uncovering protein function: from classification to complexes. Essays Biochem. 2022 Aug 10;66(3):255–85. doi: 10.1042/EBC20200108.
Salleh SN, Fairus AAH, Zahary MN, et al. Unravelling the Effects of Soluble Dietary Fibre Supplementation on Energy Intake and Perceived Satiety in Healthy Adults: Evidence from Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised-Controlled Trials. Foods. 2019;8(1):15. doi: org/10.3390/foods8010015.
Westerterp-Plantenga MS, Lemmens SG, Westerterp KR. Dietary protein - its role in satiety, energetics, weight loss and health. Br J Nutr. 2012 Aug;108 Suppl 2:S105-12. doi: 10.1017/S0007114512002589.