Et sunt fordøyelsessystem handler om mer enn bare god fordøyelse – uansett om du har fordøyelsesproblemer (og la oss være ærlige – mange av oss har det!), så peker forskningen på at det å ta vare på fordøyelsessystemet ditt, faktisk hever mange aspekter av din generelle helse og velvære. Finn ut hvorfor, og hva du kan gjøre for å bedre fordøyelsessystemet ditt og helsen din!
Se mer herDu tror kanskje at det å hydrere bare er viktig når det er varmt, eller når du trener. Men sannheten er at det er helt essensielt for kroppen din hver dag, hele året. Les videre for å finne ut hvorfor!
Se mer herDu er sannsynligvis klar over hvilke gaver som vil gjøre dine nære og kjære glade, men hva om vi fortalte deg at det er mer du kan gjøre for andre i høytiden? Hvorfor ikke gi bort en ekstra gave i år – en som lar deg gi glede til de som er mindre heldige enn deg selv? Vi gir deg våre fem yndlingsmåter å gi en veldedig gave på i julen!
Se mer herVi er ekstremt stolte av våre forskere og deres ekspertise. Det er de som gjør alle Oriflame-produktene dine er så trygge som de kan være, samtidig som de gir deg de resultatene de lover. I dag presenterer vi Claire Tansey, Director of Clinical Evaluation and Scientific Communication.
Se mer herEr du klar for å begynne å ta hudpleien seriøst og investere i huden din for fremtiden? Her er noen enkle tips for å få deg i gang!
Se mer herUansett om du skal på et intervju, eller på en date med han kjekke fra treningssenteret, er det å gå dit med røde og irriterte kinn noe du vil unngå for enhver pris. Les videre for å finne ut hva vår hudpleieredaktør gjør for å takle rød hud!
Se mer herUansett om du er veganer, vegetarianer eller elsker biff, er det utrolig viktig at kostholdet ditt inneholder nok protein. Protein er en av de viktigste makronæringsstoffene, og har en lang rekke gunstige effekter på helsen din. Her har du fire gode grunner til at du burde innta protein ved hvert måltid.
Se mer herOpplever du at huden føles tørrere, at du har fått flere rynker og at hudtonen ser mørkere ut enn vanlig? Da vet vi noe som kanskje mangler i din hudpleierutine!
Se mer herNår man kommer til innsikten at bra hudpleie er mye mer enn bare rengjøring og fukt, åpnes en helt ny verden av nye spennende produkter. Det kan derimot være vanskelig å finne rett i hudpleie-jungelen med alle ingrediensnavn som er vanskelige å uttale. Benytt deg da av denne listen med våre favorittingredienser som alle ekte hudpleieentusiaster har i baderomskapet sitt.
Se mer her
