Marine Magnesium & Vitamin B6

Muskelspasmer? Vanskeligheter med å slå av? Søvnvansker? Føler du deg trøtt? Alt dette kan være tegn på mangel på magnesium! Magnesium er en ekte superstjerne blant mineralene - det er nødvendig for over 300 prosesser i kroppen, men mange får ikke i seg nok gjennom maten de spiser (Pickering et al., 2020). Intens fysisk og mental anstrengelse krever mye magnesium, noe som kan føre til at kroppen ikke får nok magnesium (Lopresti, 2020). Forskning viser at tilskudd av magnesium bidrar til å lindre symptomer på psykologisk stress som irritabilitet, tretthet og dårlig søvn (Pickering et al., 2020).

Magnesium og vitamin B6 virker i synergi for å bidra til fysisk og mental avspenning. Forskning har vist at magnesium og vitamin B6 virker sammen, og kombinasjonen av dem har vist gunstige effekter på stressymptomer (Pouteau et al., 2018).

Ikke alt magnesium er lett for kroppen å ta opp og bruke, men Aquamin-Mg-magnesiumet som vi bruker, tas opp og brukes av kroppen like lett som magnesiumklorid - som er anerkjent som en av de aller beste formene for magnesium (Felice et al., 2018).

Å innlemme Wellosophy Marine Magnesium & Vitamin B6 i livsstilen din er en flott måte å supplere magnesiumet du får i deg gjennom maten på, og sørge for at du får i deg nok til å dekke kroppens behov for fysisk og emosjonell styrke og balanse.

Høyt innhold av magnesium og vitamin B6

Ingredienser av naturlig opprinnelse

Vegetarisk

Gluten- og laktosefri

Ingen konserveringsmidler, kunstige farge- eller smakstilsetninger

Ikke-GMO

Utviklet i Sverige

30 tabletter. 1 om dagen. 22g.

Magnesium 120 mg (32 %*)

Vitamin B6 0,7 mg (50 %*)

* % NRV

Merk: Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert og balansert kosthold. Det er viktig å opprettholde et variert og balansert kosthold samt en sunn livsstil.

Magnesium og vitamin B6 bidrar til normal funksjon av nervesystemet og til å redusere tretthet og utmattelse.

Felice VD, O'Gorman DM, O'Brien NM, Hyland NP. Biotilgjengelighet og biotilgjengelighet av et multimineral fra havet, Aquamin-Magnesium. Nutrients. 2018 Jul 17;10(7):912. doi: 10.3390/nu10070912.

Lopresti AL. Effekten av psykologisk og miljømessig stress på konsentrasjonen av mikronæringsstoffer i kroppen: En gjennomgang av bevisene. Adv Nutr. 2020 Jan 1;11(1):103-12. doi: 10.1093/advances/nmz082.

Pickering G, Mazur A, Trousselard M, et al. Magnesiumstatus og stress: The Vicious Circle Concept Revisited. Næringsstoffer. 2020 Nov 28;12(12):3673. doi: 10.3390/nu12123673.

Pouteau E, Kabir-Ahmadi M, Noah L, et al. Overlegenheten av magnesium og vitamin B6 i forhold til magnesium alene på alvorlig stress hos friske voksne med lav magnesemi: En randomisert, enkeltblind klinisk studie. PLoS One. 2018 desember 18;13(12):e0208454. doi: 10.1371/journal.pone.0208454.