Prebiotisk fiber er ikke bare bra for de mer åpenbare aspektene ved tarmhelsen - som regelmessig avføring - men det gir også næring til de gunstige bakteriene i tarmmikrobiomet vårt - som har innvirkning på mange aspekter ved vår fysiske og emosjonelle helse og velvære (Dupont et al., 2020).

Wellosophy Prebiotic Fibre Drink er en praktisk måte å øke inntaket av kostfiber, inkludert prebiotisk fiber. Det allsidige pulveret kan blandes med væske for å lage en drikk, eller tilsettes i mat for å øke kostfiberinnholdet. Kliniske studier viser at 5 g inulin og FOS om dagen har en gunstig prebiotisk effekt (Gibson et al., 2010).

- Høyt innhold av kostfiber - 4,3 g per porsjon

- Naturlige vegetabilske kilder, inkludert sikori, sukkerbete, brokkoli, grønnkål, spinat og grønn pepper

- 2 av de best undersøkte prebiotiske fibrene - inulin fra cikorie og FOS fra sukkerroer

- Lavt energiinnhold - 11 kcal per porsjon

- Vegansk

- Ikke-GMO

- Glutenfri

- Uten tilsatte konserveringsmidler eller sukker

- Ingen kunstige farge- eller smakstilsetninger

- 30 x 5 g porsjoner per glass

- Laget i Sverige

Prebiotika er en type ikke-fordøyelig fiber som finnes i visse matvarer, og som fremmer vekst og aktivitet av tarmbakterier som er gunstige for helsen. Fibrene fermenteres av bakteriene og produserer forbindelser som tas opp i tarmen. Disse forbindelsene gir næring til og balanserer helsen i tarmen, og de sirkulerer også rundt i kroppen til andre organer. Vi vet ennå ikke helt hvilken innvirkning disse gode bakteriene har, men forskning har vist at de har en sammenheng med blant annet immunforsvar, hudhelse, stoffskifte og emosjonelt velvære (Scarpellini et al., 2021).

Kostfiber er de delene av plantebaserte matvarer som kroppen ikke kan fordøye eller absorbere. Det anbefalte kostfiberinntaket for voksne er mellom 30-35 g per dag for menn og 25-32 g per dag for kvinner, men mange får i seg mye mindre. Noen kostfibre - men ikke alle - er klassifisert som prebiotiske, noe som betyr at de gir næring til de gode bakteriene i tarmen. Vanlige kilder til prebiotiske kostfiber er blant annet løk, asparges og banan (Gibson et al., 2010; Stephen et al., 2017). Wellosophy Prebiotic Fibre Drink inneholder to av de mest utforskede prebiotiske fibrene: inulin, fra sikorirot, og FOS, fra sukkerroer.

Energi: 853 kJ/ 211 kcal

Fett: 0,2 g

hvorav mettet fett: 0g

Karbohydrater 9.0g

hvorav sukkerarter: 7,5 g

Fiber: 85,5 g

Protein: 0,5 g

Salt: 0,1 g

Energi: 43 kJ/11 kcal

Fett: 0 g

hvorav mettet fett: 0g

Karbohydrater 0.5g

hvorav sukkerarter: 0,4 g

Fiber: 4,3 g

Protein: 0 g

Salt: 0 g

Støtt tarmens helse - og din generelle helse, med Wellosophy. Tilfør gode bakterier til tarmen med Wellosophy Probiotic L.^{plantarum299VTM}, og gi de gode bakteriene næring med Wellosophy Prebiotic Fibre Drink. Probiotika og prebiotika virker i synergi for å bidra til å støtte en normalt fungerende tarm og et balansert tarmmikrobiom (Ji et al., 2023). Ta vare på tarmmikrobiomet ditt, så vil det ta vare på deg!