https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45307%2f45307_1.png&id=16706436&version=9
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45307%2f45307_1.png&id=16706436&version=9
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45307%2f45307_2.png&id=16706433&version=5
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f45307%2f45307_3.png&id=16706434&version=5
45307525 g.
Wellosophy

Meal Replacement for Weight Control Chocolate Flavour

(578)
Se alle 426 produktomtaler

kr 659,00

42.5 BP

Vår laveste pris, de siste 30 dagene før gjeldende pris, var kr 639,00
Spar penger ved å abonnere!

Logg inn eller Registrer deg for å administrere abonnementer

Les mer
Velsmakende måltidserstatningsshake med sjokoladesmak utviklet av ernæringseksperter for å hjelpe deg å gå ned i vekt - og holde vekten. Erstatt to hovedmåltider om dagen for å gå ned i vekt, eller ett for å holde vekten. Bland med kumelk eller soyamelkalternativ** for å få et fullverdig måltid. Sunt, trygt og enkelt!
Høyt proteininnhold, kilde til kostfiber, vitaminer og mineraler
202 kcal med 1,5 % kumelk, 238 kcal med soyamelkalternativ
Glutenfri og vegansk oppskrift, ikke-GMO
https://media-we-cdn.oriflame.com/contentImage?externalMediaId=34300781-0ecb-4dc0-905a-f7cbbf2290ce&name=wellness-tooling-banner&inputFormat=jpg
Wellness Test
Få en gratis velværekonsultasjon
https://media-cdn.oriflame.com/productImage?externalMediaId=product-management-media%2fProducts%2f149098%2f149098_1.png&id=2024-03-11T09-41-32-094Z_MediaMigration&version=1700467200
EUCIS_HH Sprints set choco, men
kr 1 617,00

Beskrivelse

Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake Chocolate Flavour er en velsmakende, praktisk og bærekraftig løsning som hjelper deg å gå ned i vekt - og holde vekten - på lang sikt! Formelen, med Oppskriften, med naturlige ingredienser, er utviklet av våre ernæringsfysiologer for å hjelpe deg med å kontrollere kaloriinntaket uten at du går glipp av noe av den næringen kroppen din trenger!


Ved å blande 25 g pulver med kumelk eller soyamelkalternativ** får du en deilig, mettende shake som ernæringsmessig tilsvarer et sunt og balansert vanlig måltid - i en kontrollert porsjon med kontrollerte kalorier! Erstatt to hovedmåltider om dagen med en shake for å gå ned i vekt, eller ett hovedmåltid for å holde vekten*. Hva kan være enklere?


  • 202 kcal per porsjon blandet med 250 ml 1,5 % kumelk
  • 238 kcal per porsjon blandet med 310 ml soyamelkalternativ**.
  • Plantebasert oppskrift som egner seg for veganere og vegetarianere
  • Høyt proteininnhold fra erter og åkerbønner
  • Kilde til kostfiber fra åkerbønne, mais og sikori
  • Beriket med 23 viktige vitaminer og mineraler
  • Solsikkeolje med høyt innhold av den essensielle omega-6-fettsyren linolsyre
  • Ikke tilsatt sukker, søtet med søtningsmiddelet Stevia av naturlig opprinnelse
  • Glutenfri
  • Ingen kunstige fargestoffer, konserveringsmidler eller søtningsmidler, GMO-fri
  • Laget i Sverige

25 g per porsjon. 21 porsjoner. 525g.


Si farvel til straffende dietter!

Å holde en sunn vekt er utfordrende i dagens samfunn, det er så lett å innta flere kalorier enn vi forbruker, og da er vanskelig å gå ned i vekt - og enda vanskeligere å holde vekten!

Mange dietter lover utrolige resultater, men de kan kutte ut viktige matvaregrupper, innebære komplisert tilberedning eller være så restriktive at de rett og slett blir som en straff. Det er derfor mange dietter er vanskelige å holde seg til på lang sikt, og man ender ofte opp med å legge på seg igjen (Dulloo & Montani, 2015). Demoraliserende og demotiverende, for å si det mildt. Du fortjener bedre!


En sunnere vei til en sunn vekt!

Forskning har vist at personer som bruker måltidserstattere, har en tendens til å lykkes bedre med å nå og opprettholde vektreduksjonsmålene sine (Astbury et al., 2018)! Hvorfor er det slik?


Enkel porsjons-, ernærings- og kalorikontroll

Med måltidserstattere er det enkelt å kontrollere porsjonene, og det er enkelt å styre nærings- og kaloriinntaket.


Strukturert næring

Strukturerte måltider, porsjoner og næringsinnhold gir energi gjennom hele dagen og bidrar til å holde deg mett og motstå fristelsen til å spise usunn mat.


Enkelt å tilpasse til livsstilen din

Ettersom måltidserstattere erstatter et vanlig måltid og er enkle å tilberede, passer de lett inn i alles livsstil.


Legg til trening for optimale resultater

Prøv å innlemme regelmessig mosjon i livsstilen din - personer som øker sitt fysiske aktivitetsnivå har en tendens til å gå ned mer i vekt og lykkes bedre med å opprettholde vekttapet (McGuire et al., 1999). For å oppnå vektreduksjon anbefales det å trene minst 30 minutter om dagen med moderat til hard intensitet (Rosenkilde et al., 2012).


Prioriter protein

På en vanlig slankekur med mye karbohydrater, lite fett og lite protein er 20-30 % av den tapte vekten muskelmasse (Weinheimer et al., 2010). Økt proteininntak kan bidra til å bevare muskelmassen og fremme fettforbrenningen (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014).


Prioriter søvn

Du er kanskje ikke klar over det, men god søvn spiller en viktig rolle når det kommer til vektkontroll. Hvis du er overvektig, kan det påvirke søvnen din negativt, og hvis du ikke får nok søvn, kan det påvirke vekten din negativt - folk som sover dårlig, har en tendens til å innta flere kalorier (Patel & Hu, 2008).


Ikke gjør det alene!

Prøv å omgi deg med et støttende nettverk som oppmuntrer deg på veien, feirer fremgangene dine og motiverer deg til å fortsette! Oppnådd vekttap med en måltidserstatningsdiett var enda større når dietten ble brukt sammen med et støtteprogram (Astbury et al., 2018).


Ernæringseksperten vår sier:

«Vektkontroll er en reise, ikke et kappløp. Prøv å endre tankegangen din fra å bruke ekstreme dietter for å gå ned mye i vekt på kort tid. Et realistisk og trygt vekttapsmål er 0,5-1 kg i uken. Husk at vektnedgang handler om å balansere kalorier inn og kalorier ut, så hvis du kan øke den fysiske aktiviteten din, om enn bare litt til å begynne med, kan det virkelig forbedre resultatene dine og samtidig forbedre din generelle helse! Ikke glem å feire fremgangene dine, uansett hvor små de måtte være. Og vær snill med deg selv hvis det er dager som ikke går så bra - i morgen er en ny dag!»


Næringsprofil per porsjon på 25 g blandet med 250 ml 1,5 % kumelk:

Energi 202 kcal

Fett 6,2 g

hvorav mettet fett 2,9 g

Karbohydrater 13,9 g

hvorav sukkerarter 12,6 g

Kostfiber 4,5 g

Protein 20,3 g

Salt 0,94 g


Næringsprofil per 25 g porsjon blandet med 310 ml soyamelkalternativ**:

Energi 238 kcal

Fett 7,8 g

hvorav mettet fett 3,2 g

Karbohydrater 17,9 g

hvorav sukkerarter 14,2 g

Kostfiber 6,7 g

Protein 20,7 g

Salt 1,04 g


Merk: Produktene fra Meal Replacement for Weight Control er ment å brukes som en del av et energibegrenset kosthold. Det er viktig å kombinere dem med regelmessige, balanserte måltider og sørge for et tilstrekkelig daglig væskeinntak.

* Å erstatte to daglige måltider av et energibegrenset kosthold med måltidserstattere bidrar til vekttap. Å erstatte ett daglig måltid av et energibegrenset kosthold med en måltidserstatning bidrar til å opprettholde vekten etter et vekttap.


** 1,5 % kumelk eller soyamelkalternativ. Det er viktig å bruke soyamelk som alternativ til kumelk, da soya er et komplett protein som inneholder tilstrekkelige mengder av alle de essensielle aminosyrene som kroppen trenger for vekst og reparasjon. Andre plantebaserte melkealternativer (mandel, kokos, ris, havre) er ikke egnet på grunn av næringssammensetningen. Proteininnholdet er for eksempel mye lavere enn i kumelk eller soyamelkalternativer, så de oppfyller ikke kriteriene for å bli klassifisert som måltidserstatning. Vær oppmerksom på at noen soyamelktyper inneholder tilsatt sukker - sørg for å velge en uten tilsatt sukker.


Astbury NM, Piernas C, Hartmann-Boyce J, et al. A systematic review and meta-analysis of the effectiveness of meal replacements for weight loss. Obesity Reviews. 2019;20:569-87. doi:10.1111/obr.12816.

Dulloo AG, Montani JP. Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview. Obes Rev. 2015 Feb;16 Suppl 1:1-6. doi:10.1111/obr.12250.

EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA); Statement on additional scientific evidence in relation to the essential composition of total diet replacement for weight control. EFSA Journal. 2021;19(4):6494, 62 pp. doi:10.2903/j.efsa.2021.6494.

Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339.

McGuire MT, Wing RR, Klem ML, Hillf JO. Behavioral Strategies of Individuals Who Have Maintained Long-Term Weight Losses. Obesity Research. 1999;7:334-41. doi:10.1002/j.1550-8528.1999.tb00416.x.

Multari S, Stewart D, Russell W. Potential of Fava Bean as Future Protein Supply to Partially Replace Meat Intake in the Human Diet. Compr. Rev. Food Sci. Food Saf. 2015 June;14(5):511-22. doi:10.1111/1541-4337.12146.

Patel SR, Hu FB. Short sleep duration and weight gain: a systematic review. Obesity (Silver Spring). 2008 Mar;16(3):643-53. doi:10.1038/oby.2007.118.

Rosenkilde M, Auerbach P, Reichkendler MH, et al. Body fat loss and compensatory mechanisms in response to different doses of aerobic exercise – a randomized controlled trial in overweight sedentary males. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol. 2012 Sep 15;303(6):R571-9. doi:10.1152/ajpregu.00141.2012.

Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. A systematic review of the separate and combined effects of energy restriction and exercise on fat-free mass in middle-aged and older adults: implications for sarcopenic obesity. Nutr. Rev. 2010 Jul;68(7):375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.

For å gå ned i vekt*:

Erstatt to av tre daglige hovedmåltid med Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake, og spis ett næringsbalansert og kalorikontrollert matbasert måltid.


For å holde vekten*:

Bytt ut ett av tre daglige hovedmåltid med Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake, og spis to næringsbalanserte og kalorikontrollerte matbaserte måltider.


Slik lager du Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake:
  • Bland en porsjon (25 g) pulver med enten 250 ml 1,5 % kumelk eller 310 ml soyamelkalternativ** for et vegansk alternativ.
  • Bruk en blender eller shaker.
  • Tilsett pulver i væsken.
  • Blend eller rist godt til pulveret er helt oppløst.
  • Drikk umiddelbart.

Skap en ny sunn vane!

Prøv å erstatte ulike måltider - finn ut hva som fungerer for deg!

Hvis målet ditt er å gå ned i vekt, kan du prøve å erstatte ett hovedmåltid om dagen med Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake og ett hovedmåltid med Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Mushroom Soup for å få variasjon.


Hvis du føler deg sulten mellom måltidene...

Hvis du føler deg sulten mellom måltidene, kan du velge et sunt, proteinrikt mellommåltid som Wellosophy Natural Balance Shake.


Merk: Produktene fra Meal Replacement for Weight Control er ment å brukes som en del av et energibegrenset kosthold. Det er viktig å kombinere dem med regelmessige, balanserte måltider og sørge for et tilstrekkelig daglig væskeinntak.

* Å erstatte to daglige måltider av et energibegrenset kosthold med måltidserstattere bidrar til vekttap. Å erstatte ett daglig måltid av et energibegrenset kosthold med en måltidserstatning bidrar til å opprettholde vekten etter et vekttap.


** 1,5 % kumelk eller soyamelkalternativ. Det er viktig å bruke soyamelk som alternativ til kumelk, da soya er et komplett protein som inneholder tilstrekkelige mengder av alle de essensielle aminosyrene som kroppen trenger for vekst og reparasjon. Andre plantebaserte melkealternativer (mandel, kokos, ris, havre) er ikke egnet på grunn av næringssammensetningen. Proteininnholdet er for eksempel mye lavere enn i kumelk eller soyamelkalternativer, så de oppfyller ikke kriteriene for å bli klassifisert som måltidserstatning. Vær oppmerksom på at noen soyamelktyper inneholder tilsatt sukker - sørg for å velge en uten tilsatt sukker.


Ikke overskrid anbefalt daglig dose. Rådfør deg med lege før bruk hvis du har en medisinsk tilstand, er gravid eller planlegger graviditet. Skal ikke brukes hvis sikkerhetsforseglingen er brutt eller mangler. Oppbevares utilgjengelig for barn. Best før-dato (EX) og batchnummer er angitt på bunnen av boksen. Oppbevares med lokket lukket på et kjølig, tørt og lysbeskyttet sted. Skal konsumeres innen tre måneder etter åpning.

Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake er sammensatt av naturlige ingredienser. Den har et høyt innhold av plantebaserte proteiner og kostfiber, 23 viktige vitaminer og mineraler, sunt fett og naturlig søtning.


Høyt innhold av plantebaserte proteiner - fra erter og åkerbønner

Erter og åkerbønner (også kjent som favabønner eller hestebønner) er bærekraftige plantebaserte proteiner (Poore & Nemecek, 2018: Multari et al., 2015) som er vanlige i det nordiske kostholdet.

En porsjon (25 g) Meal Replacement for Weight Control Shake blandet med 250 ml 1,5 % kumelk eller 310 ml soyamelkalternativ** gir 20,3-20,7 g naturlige proteiner.

  • Protein hjelper deg med å føle deg mett (Paddon-Jones et al, 2008).
  • Protein bidrar til å opprettholde muskelmasse og fremme fettforbrenningen (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014).
  • Sammen kan et proteinrikt kosthold og trening bidra til økt muskelsyntese, økt styrke og økt fettforbrenning (Weinheimer et al., 2010), noe som kan være spesielt viktig når du går ned i vekt eller opprettholder vekttapet.

Kilde til kostfiber - fra åkerbønner, mais og sikori

Fababønne er en belgfrukt som er vanlig i den nordiske dietten. Inneholder fiber fra åkerbønner, resistent dekstrin fra mais og prebiotisk inulin fra sikorirot. En porsjon (25 g) Meal Replacement for Weight Control Shake blandet med 250 ml 1,5 % kumelk gir 4,5-4,8 g kostfiber, og 6,7-7 g når den blandes med 310 ml soyamelkalternativ**.

  • Kostfiber gir mer fylde i kosten, noe som bidrar til bedre fordøyelse og regelmessighet og hjelper deg med å føle deg mett, noe som kan bidra til å forhindre overspising (Slavin & Green, 2007).
  • Kosthold med høyt fiberinnhold er forbundet med lavere risiko for hjerte- og karsykdommer, type 2-diabetes og visse typer kreft (Reynolds et al., 2019).
  • Inulin er en prebiotisk fiber som bidrar til en sunnere tarm og en sunnere kropp!

Høyt innhold av 23 viktige vitaminer og mineraler

Når et kaloriredusert kosthold ikke planlegges godt nok, kan det føre til mangeltilstander på grunn av lavere inntak av viktige vitaminer og mineraler (Calton, 2010). Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Mushroom Soup er beriket med 23 viktige vitaminer og mineraler, som blant annet bidrar til å..:

  • Beskytte cellene mot oksidativt stress (vitamin C, E, kobber, sink).
  • Redusere tretthet og utmattelse (vitamin B, C, jern, magnesium).
  • Støtte immunforsvarets normale funksjon (vitamin A, C, D, selen, jern, sink).
  • Gi en normal energiomsetning (vitamin B, C, kalsium, magnesium, mangan, sink, kobber, jern, jod).

Sunt fett - solsikkeolje

Solsikkeolje er en sunn fettkilde med høyt innhold av linolsyre, en essensiell omega-6-fettsyre. Tilsetning av linolsyre i måltidserstatninger bidrar til å motvirke tap av essensielle fettsyrer fra fettvevet ved vekttap (EFSA, 2021). Tilsetning av linolsyre er et krav for å oppfylle kriteriene for måltidserstatning.


Søtningsmiddel av naturlig opprinnelse - Stevia

Stevia er et naturlig alternativ til sukker og inneholder ingen kalorier.


Meal Replacement for Weight Control Mushroom Soup er også:
  • Glutenfri
  • Fri for meieriprodukter
  • Egnet for veganere og vegetarianere

Og inneholder ikke noe

  • tilsatt sukker
  • kunstige konserveringsmidler
  • kunstige fargestoffer
  • kunstige søtningsmidler
  • GMO

Alle ingredienser:

Erteprotein (Pisum sativum L.) (41,5 %), Fababønneproteinkonsentrat (Vicia faba L.) (15,5 %), mikronæringsstoffpremix (Kaliumsalter av ortofosforsyre, kalsiumkarbonat, magnesiumoksid, kalsiumsalt).5 %), premiks av mikronæringsstoffer (kaliumsalter av ortofosforsyre, kalsiumkarbonat, magnesiumoksid, kalsiumsalter av ortofosforsyre, jernfumarat), fettredusert kakaopulver (Theobroma cacao) (7 %), Inulin (6,5%), resistent dekstrin, kakaofiber (Theobroma cacao) (4%), solsikkeolje, naturlige aromaer, solsikkelecitin, fortykningsmidler (guargummi, xantangummi), Mikronæringsstoffpremiks (L-askorbinsyre, DL-alfa-tokoferylacetat, sinksulfat, nikotinamid, retinylacetat, mangansulfat, fyllokinon, kalsium-D-pantotenat, natriumselenat, D-biotin, kobber(II)sulfat, cyanokobalamin, kaliumjodid, pteroylmonoglutaminsyre, ergokalciferol, pyridoksinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat), salt, søtningsmiddel (steviolglykosider fra stevia).


** 1,5 % kumelk eller soyamelkalternativ. Det er viktig å bruke soyamelk som alternativ til kumelk, da soya er et komplett protein som inneholder tilstrekkelige mengder av alle de essensielle aminosyrene som kroppen trenger for vekst og reparasjon. Andre plantebaserte melkealternativer (mandel, kokos, ris, havre) er ikke egnet på grunn av næringssammensetningen. Proteininnholdet er for eksempel mye lavere enn i kumelk eller soyamelkalternativer, så de oppfyller ikke kriteriene for å bli klassifisert som måltidserstatning. Vær oppmerksom på at noen soyamelktyper inneholder tilsatt sukker - sørg for å velge en uten tilsatt sukker.

Calton JB. Prevalence of micronutrient deficiency in popular diet plans. J Int Soc Sports Nutr. 2010;7:24. doi:10.1186/1550-2783-7-24.

EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA); Statement on additional scientific evidence in relation to the essential composition of total diet replacement for weight control. EFSA Journal. 2021;19(4):6494, 62 pp. doi:10.2903/j.efsa.2021.6494.

Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339. 

Multari S, Stewart D, Russell W. Potential of Fava Bean as Future Protein Supply to Partially Replace Meat Intake in the Human Diet. Compr. Rev. Food Sci. Food Saf. 2015 June;14(5):211-22. doi:10.1111/1541-4337.12146.

Murphy CH, Hector AJ, Phillips SM. Considerations for protein intake in managing weight loss in athletes. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):21-8. doi:10.1080/17461391.2014.936325.

Paddon-Jones D, Westman E, Mattes RD, et al. Protein, weight management, and satiety. Am J Clin Nutr. 2008. May;87(5):1558S-61S. doi:10.1093/ajcn/87.5.1558S.

Poore J, Nemecek T. Reducing food's environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-92. doi:10.1126/science.aaq0216.

Reynolds A, Mann J, Cummings J, et al. Carbohydrate quality and human health: a series of systematic reviews and meta-analyses. Lancet. 2019 Feb 2;393(10170):434-45. doi:10.1016/S0140-6736(18)31809-9.

Slavin J, Green H. Dietary fibre and satiety. Nutr. Bull. 2007;32:32-42. doi:10.1111/j.14673010.2007.00603.x.

Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. A systematic review of the separate and combined effects of energy restriction and exercise on fat-free mass in middle-aged and older adults: implications for sarcopenic obesity. Nutr. Rev. 2010 Jul;68:375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.

Alle ingredienser
Ønsker du å skape en sunnere livsstil for deg selv og familien, komme i bedre form eller oppnå en sunn vekt? Wellosophy har livsstilsrådgivning, ernæringsprodukter og støtte som hjelper deg med å skape nye sunne vaner for livet, uansett hvilket mål du har. Se bra ut og føl deg bra i dag, og sikre deg en sunnere og lykkeligere morgendag. Du kan gjøre det med Wellosophy!
Hvordan samler vi inn anmeldelser? Les mer
Vi forstår at det er viktig at du mottar bestillingen din raskt og enkelt. Derfor streber vi etter å tilby en enkel og pålitelig leveringsprosess.

Vi tilbyr levering med Postens servicepakke.

For en enkel og sikker betaling tilbyr vi følgende betalingsalternativer:
  • Kreditt- eller debetkort
  • Direkte betaling
  • Klarna-konto, samle kjøpene dine
  • Klar faktura, 14 dager
  • PayPal

  • For mer informasjon om betalingsalternativer, sjekk ut vårt Support Center.