Start
Næring & helse
Wellosophy Rutiner
Wellosophy
Healthy Weight Loss Plus Set
(0)
Se alle 0 produktomtaler
(0)
Se alle 0 produktomtaler

Beskrivelse

Ernæring for sunn vektnedgang og generelt velvære!

Wellosophy Weight Loss Plus Set er det perfekte startskuddet for en bærekraftig vektreduksjon og god helse!

  • 2 x Wellosophy Meal Replacement for Weight Control-produkter (21 porsjoner per pakke)
  • 1 x Wellosophy Omega 3 (60 kapsler), 1 x Wellosophy Astaxanthin & Bilberry Extract (30 kapsler)

Måltidserstatninger for vellykket vekttap!

Det er vanskelig å gå ned i vekt, og enda vanskeligere å holde vekten (Dulloo & Montani, 2015) - det er lett å innta flere kalorier enn vi forbruker. Men forskning har vist at personer som bruker måltidserstattere, har en tendens til å lykkes bedre! (Astbury et al., 2018).


Wellosophy Meal Replacement for Weight Control-produkter er den bærekraftige måten å gå ned i vekt på - og holde vekten! * Formelen, med naturlige ingredienser, er utviklet av våre ernæringsfysiologer for å hjelpe deg med å kontrollere kaloriinntaket uten at du går glipp av noe av den næringen kroppen din trenger! Bland med melk** og få et næringsrikt måltid på få minutter!


  • Deilige shakes med sjokolade- og vaniljesmak
  • Velsmakende suppe med soppsmak
  • Høyt proteininnhold - 19-20,7 g per måltid
  • Fiberkilde - 3,8-7 g per måltid
  • Beriket med 23 viktige vitaminer og mineraler
  • 202-239 kalorier per måltid

Protein - din beste venn når du prøver å holde vekten!
  • Protein bidrar til å opprettholde muskelmasse og fremmer fettforbrenning (Longland et al., 2016; Murphy et al., 2014).
  • Protein hjelper deg med å føle deg mett (Paddon-Jones et al., 2008).
  • Sammen kan et proteinrikt kosthold og fysisk aktivitet bidra til å bygge muskler, øke styrken og fremme fettforbrenning (Weinheimer et al., 2010) - noe som er spesielt viktig når man går ned i vekt eller ønsker å opprettholde et vekttap.

Næringsprofil per porsjon på 25 g blandet med 250 ml 1,5 % kumelk eller 310 ml soyamelkalternativ** (shake) eller med 300 ml 1,5 % kumelk eller 310 ml soyamelkalternativ** (suppe)

Energi 202-239 kcal

Fett 6,2-7,8 g

hvorav mettet fett 2,8-3,3 g

Karbohydrater 13,9-19,1 g

hvorav sukkerarter 12,6-15 g

Kostfiber 3,8-7 g

Protein 19-20,7 g

Salt 0,8-1,7 g


Omega 3

EPA og DHA bidrar til normal hjertefunksjon2. DHA bidrar til å opprettholde normal hjernefunksjon og normalt syn 3.

  • Høyt innhold av de viktige omega-3-fettsyrene EPA og DHA.
  • Tilbyr den daglige dosen på 250 mg EPA og DHA som er anbefalt av Den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) for å støtte hjertehelsen.

Astaxanthin & Bilberry Extract

Antioksidanter hjelper kroppen med å beskytte seg mot skadelig oksidativt stress, noe som er gunstig for hud- og øyehelsen og immunforsvaret (Pisoschi & Pop, 2015).

  • Med naturlig astaxanthin, naturlig blåbærekstrakt og vitamin C og E. Vitamin C og E bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress.
  • Naturlig astaxanthin - en av naturens kraftigste antioksidanter (Nishida & Yamashita, 2007).

* Å erstatte to daglige måltider av et energibegrenset kosthold med måltidserstattere bidrar til vekttap. Å erstatte ett daglig måltid av et energibegrenset kosthold med en måltidserstatning bidrar til å opprettholde vekten etter et vekttap.

** 1,5 % kumelk eller soyamelkalternativ. Det er viktig å bruke soyamelk som alternativ til kumelk, da soya er et komplett protein som inneholder tilstrekkelige mengder av alle de essensielle aminosyrene som kroppen trenger for vekst og reparasjon. Andre plantebaserte melkealternativer (mandel, kokos, ris, havre) er ikke egnet på grunn av næringssammensetningen. Proteininnholdet er for eksempel mye lavere enn i kumelk eller soyamelkalternativer, så de oppfyller ikke kriteriene for å bli klassifisert som måltidserstatning. Vær oppmerksom på at noen soyamelktyper inneholder tilsatt sukker - sørg for å velge en uten tilsatt sukker.



2Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 250 mg EPA og DHA.3Den gunstige effekten oppnås ved et daglig inntak på 250 mg DHA.

Astbury NM, Piernas C, Hartman-Boyce J, et al. A systematic review and meta-analysis of the effectiveness of meal replacements for weight loss. Obes Rev. 2019;20:569–87. doi: 10.1111/obr.12816.

Dulloo AG, Montani JP. Pathways from dieting to weight regain, to obesity and to the metabolic syndrome: an overview. Obes Rev. 2015 Feb;16 Suppl 1:1-6. doi: 10.1111/obr.12250.


Longland TM, Oikawa SY, Mitchell CJ, et al. Higher compared with lower dietary protein during an energy deficit combined with intense exercise promotes greater lean mass gain and fat mass loss: a randomized trial. Am J Clin Nutr. 2016 Mar;103(3):738-46. doi:10.3945/ajcn.115.119339.


Murphy CH, Hector AJ, Phillips SM. Considerations for protein intake in managing weight loss in athletes. Eur J Sport Sci. 2015;15(1):21-8. doi:10.1080/17461391.2014.936325.


Nishida Y, Yamashita E. Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science. 2007:11;16-20.


Paddon-Jones D, Westman E, Mattes RD, et al. Protein, weight management, and satiety. Am J Clin Nutr. 2008. May;87(5):1558S-61S. doi:10.1093/ajcn/87.5.1558S.


Pisoschi AM, Pop A. The role of antioxidants in the chemistry of oxidative stress: A review. Eur J Med Chem. 2015 Jun 5;97:55-74. doi: 10.1016/j.ejmech.2015.04.040.


Weinheimer EM, Sands LP, Campbell WW. A systematic review of the separate and combined effects of energy restriction and exercise on fat-free mass in middle-aged and older adults: implications for sarcopenic obesity. Nutr. Rev. 2010 Jul;68(7):375-88. doi:10.1111/j.1753-4887.2010.00298.



Merk: Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et balansert og variert kosthold. Ikke overskrid anbefalt daglig dose. For mer informasjon om de enkelte produktene, se Meal Replacement for Weight Control (shakes: 45306, 45307; suppe: 40745), Omega 3 (38556) og Astaxanthin & Bilberry Extract (38557).
Meal Replacement for Weight Control

For å gå ned i vekt*:

Erstatt to av tre daglige hovedmåltid med Wellosophy Meal Replacement for Weight Control-shake eller -suppe, og spis ett næringsbalansert og kalorikontrollert matbasert måltid.


For å holde vekten*:

Bytt ut ett av tre daglige hovedmåltid med Wellosophy Meal Replacement for Weight Control-shake eller -suppe, og spis to næringsbalanserte og kalorikontrollerte matbaserte måltider.


Slik lager du Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake:

Bland en porsjon (25 g) pulver med enten 250 ml 1,5 % kumelk eller 310 ml soyamelkalternativ** for et vegansk alternativ.

  • Bruk en blender eller shaker
  • Tilsett pulver i væsken
  • Blend eller rist godt til pulveret er helt oppløst
  • Drikk umiddelbart

Slik lager du Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Mushroom Soup:
  • Lag i en liten kjele
  • Bland en porsjon (25 g) pulver med 300 ml kumelk med 1,5 % fett
  • For vegansk alternativ, bland med 310 ml soyamelkalternativ**
  • Varm forsiktig opp under omrøring. Må ikke koke
  • Rør rundt og server!

* Å erstatte to daglige måltider av et energibegrenset kosthold med måltidserstattere bidrar til vekttap. Å erstatte ett daglig måltid av et energibegrenset kosthold med en måltidserstatning bidrar til å opprettholde vekten etter et vekttap.

** 1,5 % kumelk eller soyamelkalternativ. Det er viktig å bruke soyamelk som alternativ til kumelk, da soya er et komplett protein som inneholder tilstrekkelige mengder av alle de essensielle aminosyrene som kroppen trenger for vekst og reparasjon. Andre plantebaserte melkealternativer (mandel, kokos, ris, havre) er ikke egnet på grunn av næringssammensetningen. Proteininnholdet er for eksempel mye lavere enn i kumelk eller soyamelkalternativer, så de oppfyller ikke kriteriene for å bli klassifisert som måltidserstatning. Vær oppmerksom på at noen soyamelktyper inneholder tilsatt sukker - sørg for å velge en uten tilsatt sukker.


Merk: Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et balansert og variert kosthold. Ikke overskrid anbefalt daglig dose. For mer informasjon om de enkelte produktene, se Meal Replacement for Weight Control (shakes: 45306, 45307; suppe: 40745), Omega 3 (38556) og Astaxanthin & blåbærekstrakt (38557).

Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Shake
  • Høyt innhold av plantebaserte proteiner - fra erter og åkerbønner
  • Kilde til kostfiber - fra åkerbønner, mais og sikori
  • Høyt innhold av 23 viktige vitaminer og mineraler
  • Sunt fett - solsikkeolje
  • Naturlig søtningsmiddel - Stevia

Wellosophy Meal Replacement for Weight Control Soup
  • Høyt innhold av plantebaserte proteiner - fra erter og åkerbønner
  • Kilde til kostfiber - fra åkerbønne, sikori og havre
  • Høyt innhold av 23 viktige vitaminer og mineraler
  • Sunt fett - solsikkeolje

Protein

Erter og åkerbønner er bærekraftige plantebaserte proteiner (Poore & Nemecek, 2018: Multari et al., 2015) som er vanlige i det nordiske kostholdet.


Kostfiber

Havre er et fullkornsprodukt og åkerbønne er en belgfrukt som er vanlig i det nordiske kostholdet. Shakeoppskriften vår inneholder fiber fra åkerbønner, resistent dekstrin fra mais og prebiotisk inulin fra sikorirot. Suppeoppskriften vår inneholder fiber fra åkerbønner, prebiotisk inulin fra sikorirot og kostfiber fra havreskall.


Vitaminer og mineraler

Når et kaloriredusert kosthold ikke er godt planlagt, kan det føre til mangeltilstander på grunn av lavere inntak av viktige vitaminer og mineraler (Calton, 2010). Wellosophy Meal Replacement for Weight Control shakes og suppe er beriket med 23 viktige vitaminer og mineraler.


Sunt fett

Solsikkeolje er en sunn fettkilde med et naturlig høyt innhold av linolsyre, en essensiell omega-6-fettsyre. Tilsetningen av linolsyre i måltidserstatninger bidrar til å motvirke tap av essensielle fettsyrer fra fettvevet ved vekttap (EFSA, 2021).


Søtningsmiddel av naturlig opprinnelse - Stevia

Stevia (steviolglykosider) er et naturlig, plantebasert og kalorifritt alternativ til sukker.


Wellosophy Meal Replacement for Weight Control er også:

Glutenfri

Fri for meieriprodukter

Egnet for veganere og vegetarianere

Og inneholder:

Ikke tilsatt sukker

Ingen kunstige konserveringsmidler, fargestoffer, smakstilsetninger eller søtningsmidler

Ingen GMO


Ingredienser (vanilje):

Erteprotein (Pisum sativum L.) (41,7 %), Fababønneprotein

proteinkonsentrat (Vicia faba L.) (18 %), premiks av mikronæringsstoffer (kaliumsalter av

Kaliumsalter av ortofosforsyre, kalsiumkarbonat, magnesiumoksid, kalsiumsalter av

ortofosforsyre, jernfumarat), resistent dekstrin, inulin (6,5 %),

Naturlige aromaer, Solsikkeolje, Solsikkelecitin, Fortykningsmidler (guargummi,

xantangummi), premiks av mikronæringsstoffer (L-askorbinsyre, DL-alfa-tokoferylacetat, sinksulfat

acetat, sinksulfat, nikotinamid, retinylacetat, mangansulfat,

fyllokinon, kalsium-D-pantotenat, natriumselenat, D-biotin, kobber(III)sulfat, cyanokobolt

sulfat, cyanokobalamin, kaliumjodid, pteroylmonoglutaminsyre,

ergokalciferol, pyridoksinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat),

Søtningsmiddel (steviolglykosider fra stevia).


Ingredienser (sjokolade):

Erteprotein (Pisum sativum L.) (41,5 %), Fababønneproteinkonsentrat (Vicia faba L.) (15,5 %).5 %), mikronæringsstoffpremiks (kaliumsalter av ortofosforsyre, kalsiumkarbonat, magnesiumoksid, kalsiumsalter av ortofosforsyre, jernfumarat), fettredusert kakaopulver (Theobroma cacao) (7 %), Inulin (6,5%), resistent dekstrin, kakaofiber (Theobroma cacao) (4%), solsikkeolje, naturlige aromaer, solsikkelecitin, fortykningsmidler (guargummi, xantangummi), mikronæringsstoffpremiks (L-askorbinsyre,

DL-alfa-tokoferylacetat, sinksulfat, nikotinamid, retinylacetat, mangansulfat, fyllokinon, kalsium-D-pantotenat, natriumselenat, D-biotin, koppersulfat, cyanokobalamin, kaliumjodid, pteroylmonoglutaminsyre, ergokalsiferol, pyridoksinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat), salt, søtningsmiddel (steviolglykosider fra stevia).


Tilsetningsstoffer (suppe):

Erteprotein (Pisum sativum L.), Fababønneproteinkonsentrat (Vicia Faba), mikronæringsstoffpremiks (kaliumsalter av ortofosforsyre, kalsiumkarbonat, magnesiumoksid, kalsiumsalter av ortofosforsyre, jernfumarat), inulin, glutenfri havrefiber, solsikkelecitin, stekt løkpulver (Allium cepa) (3,3 %), kaliumklorid, sukker (steviolmononitlav), salt, søtningsmiddel (steviol fra Stevia).3%), kaliumklorid, gjærekstrakt, solsikkeolje (3%), salt, naturlige aromaer, tørket sopp (Boletus granulatus) (2%), fortykningsmiddel (xantangummi), hvitløkspulver (Allium sativum) (0.8%), malt svart pepper (Piper nigrum)(0.8 %), mikronæringsstoffpremiks (L-askorbinsyre, DL-alfa-tokoferylacetat, sinksulfat, nikotinamid, retinylacetat, mangansulfat, fyllokinon, kalsium-D-pantotenat, natriumselenat, D-biotin, koppersulfat, cyanokobalamin, kaliumjodid, pteroylmonoglutaminsyre, ergokalciferol, pyridoksinhydroklorid, riboflavin, tiaminmononitrat), tørket persille (Petroselinum crispum) (0.3%).



Omega 3
  • Ingredienser av naturlig opprinnelse
  • Fiskeolje fra bærekraftig fiskeoppdrett - Friend of the Sea-sertifisert
  • 150 mg EPA og 100 mg DHA per 2 kapsler

Ingredienser: Fiskeolje (72 %), kapselskall(fiske gelatin; fuktighetsbevarende middel: glyserol).


Astaxanthin & Bilberry Extract
  • Naturlig astaxanthin - et karotenoid som utvinnes fra mikroalger fra den svenske skjærgården, og en av naturens kraftigste antioksidanter (Nishida & Yamashita, 2007).
  • Blåbær (viltvoksende blåbær) er hjemmehørende i de svenske skogene og er en av de rikeste kildene til antocyaner (Bornsek et al., 2012).
  • Kilde til vitamin C og E

Ingredienser: Solsikkeolje, kapselskall(fiskegelatin, fuktighetsbevarende middel (glyserol)), Haematococcus pluvialis L. ((5 % astaxanthin), emulgator (solsikkelecitin), D-alfa-tokoferol, L-askorbyl-6-palmitat), blåbærekstrakt 4:1 (Vaccinium myrtillus), fortykningsmiddel (bivoks), L-askorbinsyre (vitamin C), emulgator (soyalecitin ), D-alfa-tokoferol (vitamin E).

For allergener, se ingredienser i fet skrift.


Bornsek SM, Ziberna L, Polak T, et al. Bilberry and blueberry anthocyanins act as powerful intracellular antioxidants in mammalian cells. Food Chem. 2012 Oct 15;134(4):1878-84. doi: 10.1016/j.foodchem.2012.03.092.

Calton JB. Prevalence of micronutrient deficiency in popular diet plans. J Int Soc Sports Nutr. 2010;7:24. doi:10.1186/1550-2783-7-24.


EFSA Panel on Nutrition, Novel Foods and Food Allergens (NDA); Statement on additional scientific evidence in relation to the essential composition of total diet replacement for weight control. EFSA Journal. 2021;19(4):6494, 62 pp. doi:10.2903/j.efsa.2021.6494.


Multari S, Stewart D, Russell W. Potential of Fava Bean as Future Protein Supply to Partially Replace Meat Intake in the Human Diet. Compr. Rev. Food Sci. Food Saf. 2015 June;14(5):211-22. doi:10.1111/1541-4337.12146.


Nishida Y, Yamashita E. Quenching activities of common hydrophilic and lipophilic antioxidants against singlet oxygen using chemiluminescence detection system. Carotenoid Science. 2007 Jan 1:11;16-20.


Poore J, Nemecek T. Reducing food's environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018 Jun 1;360(6392):987-92. doi:10.1126/science.aaq0216.

Ønsker du å skape en sunnere livsstil for deg selv og familien, komme i bedre form eller oppnå en sunn vekt? Wellosophy har livsstilsrådgivning, ernæringsprodukter og støtte som hjelper deg med å skape nye sunne vaner for livet, uansett hvilket mål du har. Se bra ut og føl deg bra i dag, og sikre deg en sunnere og lykkeligere morgendag. Du kan gjøre det med Wellosophy!
Vi forstår at det er viktig at du mottar bestillingen din raskt og enkelt. Derfor streber vi etter å tilby en enkel og pålitelig leveringsprosess.

Vi tilbyr levering med Postens servicepakke.

For en enkel og sikker betaling tilbyr vi følgende betalingsalternativer:
  • Kreditt- eller debetkort
  • Direkte betaling
  • Klarna-konto, samle kjøpene dine
  • Klar faktura, 14 dager
  • PayPal

    • For mer informasjon om betalingsalternativer, sjekk ut vårt Support Center.