Hormonell hudpleie: Slik pleier du huden din i henhold til syklusen din
Published: 20.12.2023 | Author: Valeria Solonari
Hudpleierutinene våre har lenge danset i takt med årstidene, fra vinter til vår. Men hva med rytmen som kroppen din følger hver måned? Vi presenterer hormonell hudpleie, der vi utforsker den komplekse sammenhengen mellom kropp, helse og hud. Visst finnes det produkter mot hormonell kviser, men vi tar det et steg videre ved å synkronisere hele hudpleierutinen din med menstruasjonssyklusen.
Hva er en hormonsyklus?
Hormonene dine er hudens DJ-er, og de spiller forskjellige låter fra uke til uke. En ny trendrapport fra WGSN (World Global Style Network) har avslørt hemmelighetene bak hvordan hormonelle endringer kan ødelegge (eller velsigne) huden din. La oss ta en titt på menstruasjonsstadiene og se hvordan du kan tilpasse rutinen din hver uke for å holde huden smilende.
Forstå hudens sesongmessige sykluser
Huden din gjennomgår ulike faser hver uke, på samme måte som årstidene. La oss se nærmere på detaljene og finne ut hvordan du kan tilpasse hudpleierutinen din deretter.
Uke 1 - vinterhud: Tørr fase
Har du noen gang følt at ansiktet ditt har forvandlet seg til en ørken på den tiden av måneden? Den tørre fasen, kjent som hudens vintersesong, er mer enn bare uttørking - hormonene gir deg en snøstorm av hudpleieprodukter. Bekjemp tørrheten med en fuktighetsgivende rens og en kraftig fuktighetskrem fra Novage+ Skinrelief-serien. Tenk hyaluronsyre og skånsom eksfoliering for å forhindre at huden din føles som en skorpete snøbank.
Uke 2 - vårhud: Forbedringsfase
Den andre uken signaliserer forbedringsfasen - betrakt det som hudens vekker, så det er på tide med en omstart. Eksfolier bort restene av vintertristessen med Optimals Face Scrub. Bruk ProCeuticals Vitamin C Solution og et antioksidant ansiktsserum for å gi huden en ny start. Det er viktig å gjøre produktene lettere, slik at huden får puste.
Uke 3 - sommerhud: Glødende fase
Eggløsningen gir glød, så hold det lett og luftig med fuktighetsgivende formler som etterligner sommervibbene. Solkrem er din beste venn i hverdagen, men vurder å tilsette Retinol Power Drops for å beskytte den strålende gløden på samme måte som du ville beskyttet sommerbrunfargen din. Dette produktet virker dypt under hudoverflaten for å redusere dype rynker og øke vanninnholdet i huden slik at den ser fyldigere ut.
Uke 4 - høsthud: Fet fase
I løpet av høsten kan huden din bli litt ustabil, så det gjelder å finne balansen. Bekjemp overflødig olje med oljefrie fuktighetskremer og salisylsyre. Tenk på det som hudens friske høstbris - forfriskende, men krever litt ekstra pleie. Se etter vannbaserte serum som Optimals Even Out, som hjelper deg med å få glød gjennom sesongen, selv under hormonelle svingninger.
Til syvende og sist handler hormonell hudpleie om å dechiffrere hudens unike tendenser hver uke. Tilpass rutinen, omfavn endringene og la huden din følge årstidene.
Handle produkter her
