Fem fakta om pH alle kvinner burde vite

Balanserte pH-verdier er nøkkelen til god hudhelse og god intimpleie, men hva er pH, og hvordan påvirker det kroppen? Vår ekspert, Lorna Daly sitter på svarene!

Hva er pH?

pH er en skala for surhet som strekker seg fra 0 til 14. Den forteller oss hvor sur eller basisk en substans er, der syv er nøytralt. Verdier under syv indikerer et høyt syreinnhold, som stiger ettersom tallene synker – noe som gjør null til den sureste verdien. Verdier over syv indikerer et høyt basisk innhold, som stiger ettersom tallene stiger – noe som gjør 14 til den mest basiske verdien.

 

Hva slags pH-verdi har huden?

Hudens pH-verdi ligger like under fem, hvilket betyr at den er litt sur.

 

Hva skjer om pH-verdien er ute av balanse?

Hvis hudens pH-verdi blir for høyt eller for lavt, kan det ødelegge den sunne balansen i huden, og dermed dens naturlige mikrobiomer (mikroorganismene som finnes naturlig i huden for å beskytte den). Det kan resultere i at hudens balanse blir forstyrret, slik at den mister sin naturlige forsvarsmekanisme.

Er pH-verdien forskjellig på forskjellige deler av kroppen?

Ja. pH-verdien i det kvinnelige intimområdet er lavere – rundt 3.5 – 4.5. Det samme gjelder her som på resten av kroppen: dersom pH-verdien er ute av balanse, kan huden miste sin naturlige forsvarsmekanisme. Når hudens beskyttelse er redusert, kan det føre til irritasjon eller oversensitivitet. 

 

Hva kan jeg gjøre for å holde pH-verdien i balanse?

Under menstruasjonen er det viktig å skifte bind eller tamponger regelmessig. Det er også viktig å unngå såpe og dusjgel som ikke er skånsomme nok. Bruk heller en produktserie som er spesielt utviklet for sensitive områder, som for eksempel Feminelle. Disse intimpleieproduktene er utviklet for å optimalisere pH-balansen og beskytte mikrobiomene. De inneholder også melkesyre, prebiotiske blandinger og naturlige, svenske ekstrakter, for langvarig komfort. I tillegg er de biologisk nedbrytbare, og derfor bra for miljøet.

Av