Visste du at tarmen din er hjemsted for billioner av mikrober, samlet kjent som tarmmikrobiomet? Disse små organismene spiller en avgjørende rolle for den generelle helsen din. Nye vitenskapelige bevis knytter tarmmikrobiomet til vekttap, bedre kondisjon, immunforsvar, sunnere hud og til og med bedre humør. I denne videoen utforsker Dr. Frida Fåk Hållenius tarmmikrobiomets fascinerende verden, og forklarer hvordan du kan utnytte dets kraft for å få et sunnere og lykkeligere liv. Frida Fåk Hållenius er førsteamanuensis i molekylær ernæring ved Lunds universitet i Sverige og medlem av Oriflames Scientific Advisory Board.