1. MENTALE OG FYSISKE STYRKER
En av de mest oversette fordelene med vennskapsrelasjoner er at de kan spille en avgjørende rolle for å holde oss sterke i kropp og sjel. Studier viser at vennskap er like viktig som å holde oss i form og spise riktig. Å ha sterke vennskapsrelasjoner i livet vårt kan hjelpe oss å beholde en god mental helse og også gjøre at vi tar bevisste livsstilvalg som holder oss sterke. Vennskapsrelasjoner hjelper oss å håndtere stress og hente oss fortere etter sykdom. Å tilbringe tid med positive venner kan forandre våre utsikter generelt, siden vi blir lykkeligere av å være sammen med glade mennesker. Så invester tiden din godt gjennom å bygge relasjoner som gir deg glede og rense ut blant relasjoner som ikke lenger gir deg styrke!
2. LIVSKVALITET
Tro det eller ei, men vennskap har kraften til å forbedre vår livskvalitet og til og med øke livslengden vår. Når vi tilbringer tid med vennene våre, beriker vi våre liv med dype konversasjoner, støtte og latter. Venner finnes der når vi møter vanskeligheter og hjelper oss å sette ting i perspektiv. Vi kan også få nye innsikter og lære oss noe nytt om oss selv. De er der for oss når vi lykkes med å nå målene våre og feirer våre fremganger med oss. Med positive og givende relasjoner blir vi mer bevisste på hva vi er takknemlige for i livet. Å ha mange nære venner øker til og med livslengden mer enn å omgås med slekt og venner! Studier viser at når vi knytter an til andre på et dypere plan minsker vi blodtrykket og kolesterolnivået. Når vi har sunne og givende vennskapsrelasjoner blomstrer og utvikles vi!
3. SOSIAL KOMPETANSE
Alle relasjoner, både de vi har med våre kolleger og de vi har privat, har sin base i vennskap. Menneskene vi omgir oss med lærer oss hvordan vi interagerer med andre, å tilgi, le og konversere. Venner hjelper oss å interagere med i prinsipp hvem som helst, også de som er veldig ulik oss. Det er fremfor alt via vennskapsrelasjoner at vi lærer oss å treffe nye mennesker og å omgås med personer som har andre syn på verden enn det vi har. Venner hjelper oss å vokse utenfor vår komfortsone samtidig som vi får en følelsesmessig trygg plass der vi kan være oss selv fullt ut. Fantastisk!
4. HJELP OG STØTTE
Selv om tøffe tider ikke alltid varer så lenge, kan det føles overveldende å gå gjennom vanskelige og livsavgjørende perioder. Da er det bra at vi har våre venner som kan hjelpe oss under prosessens gang. Venner kan ikke kurere ensomhet, men de kan definitivt støtte oss når vi trenger det som mest. Alle vennskapsrelasjoner varer kanskje ikke evig, men vi kan dra lærdom fra alle og sette pris på att hver relasjon er spesiell og lærer oss noe unikt. Å være uten venner i vanskelige perioder kan hjelpe oss å sette pris på at relasjoner kommer og går i livet. Vi lærer oss å akseptere vennlige gester og at det er viktig å be om hjelp når vi trenger det. I mange situasjoner kan vennskapsrelasjoner lære oss mye om oss selv og det kan få oss til å innse hvor viktig det er å ha noen som virkelig kjenner og forstår en. Venner er virkelig nøkkelen til å forstå hvordan man skal ta seg ut av og gå videre fra en vanskelig situasjon i livet.
Redaktørens tips:
Sterkt vennskap er virkelig en av livets fineste gaver og er definitivt verdt å feire litt ekstra. Siden en duft er en av de mest intime og personlige gavene, hvorfor ikke unne vennen din noe ekstra og gi dem en parfyme som feirer deres spesielle bånd? Friends World for Her har en oppløftende følelse av glede og vennskapets alle farger. Det er en duft som utstråler lykke med en frisk toppnote av fersken kombinert med en fargerik blomsterbukett med toner av zinniablomst. Den har en intensivt feminin base av vanilje og hvitt tre som gir duften en dypere fasett. En perfekt gave til din beste venn!
